さのすけ体重：4.6kg（1か月始め）→5.4kg（1か月終わり）
うのすけ体重：4.8kg（1か月始め）→5.6kg（1か月終わり）
1日のスケジュール
1日のスケジュール（1か月終わり頃）
- 2:00-3:00ミルク（140ml）
- 6:00-7:00ミルク（40ml）＋母乳
- 8:00-9:00起床
- 9:00-10:00ミルク（140ml）
- 12:00-13:00ミルク（40ml）＋母乳
- 15:00-16:00ミルク（140ml）
- 18:00-19:00ミルク（40ml）＋母乳
- 20:00-20:30お風呂
- 21:00-22:00ミルク（140ml）
- 21:00-22:00就寝
この頃が一番母乳が出ていました。”さのすけ”と”うのすけ”、交互に母乳をあげていたので、私自身は毎回どちらかに母乳をあげていました。回数としてはミルク7回に母乳が3-4回です。
就寝したあとも、何回かは夜泣きがあり、抱っこしながら寝付くことも多々ありました。
おしっこは2人とも8-10回、うんちは”さのすけ”が1-2回、”うのすけ”は7-8回していました。
成長の様子
- 反り返りが強い
- 乳児湿疹が出てきた
- ”さのすけ”の向き癖が治らない。
出来事
- 1か月検診
- 手伝いに来てくれていた祖父母が帰り、旦那と私と双子4人での生活がスタート
- 初めての外気浴（散歩前にまずは外気浴から始めました）
- 初めての散歩（1か月検診でOKが出たので、近場を短時間散歩し始めました）
- 初めてのベビーカー＆抱っこ紐（基本はベビーカーを使用していました）
